Лаборатория Тела с Ларисой Лешонок 27.02

ЛАБОРАТОРИЯ ТЕЛА 27 февраля

Самое увлекательное путешествие — это путешествие к себе! Как насчет обратиться БЛИЖЕ К ТЕЛУ?

ЛАБОРАТОРИЯ ТЕЛА — на стыке психологии, импровизации и телесных практик.

Что происходит на занятиях ?

— Учимся слышать сигналы тела (мышечные сокращения, зажимы в плечах/спине, сбитое дыхание и другие) и снимаем зажимы.
— Сможем направлять правильно эмоции из тела, а не закреплять и сохранять внутри (например: как не копить в себе агрессию), расслабляемся.
— Попробуем контактировать с телом своим и окружающими. Доверять и принимать доверие.

И многое другое, что связано с нашим телом и нашей психикой.

На чем основаны занятия?

Импровизация;
Психология тела;
Телесные задачи.

Результаты?

-Вы сможете снять зажимы, а главное расслабиться на занятии и после него.
-Узнаете, как эмоции могут оставаться в теле и как выпустить их.
— Сумеете больше доверять окружающим и себе.

Хотели бы вы принять участие в такой лаборатории? Лучше понять своё тело и по-новому взглянуть на танцевальные задачи? Ждем 27 февраля с 12.00 до 14.00